Individuelle Trainingspläne in Kooperation mit Physiotherapie Renken

Ernährung mit System

Ernährungsplan

Ein wöchentlicher Ernährungsplan, der sich nach deinen Angaben richtet – inklusive Erklärung, warum welche Mahlzeit gewählt wurde.

Du erhältst einen wöchentlichen Ernährungsplan, der je nach deinen Angaben variiert. Die Mahlzeiten kannst du wahlweise unabhängig von festen Intervallen auswählen – der Plan passt sich deinem Alltag an, nicht umgekehrt.

Zu jedem Plan bekommst du eine Erklärung zu den gewählten Mahlzeiten und zu den Gründen für ihre Auswahl. So verstehst du, was du isst – und kannst die Prinzipien später selbst anwenden.

Das ist enthalten

  • Wochenplan auf Basis deiner Angaben
  • Mahlzeiten flexibel wählbar
  • Erklärung zu jeder Auswahl
  • Berücksichtigt Vorlieben und Unverträglichkeiten

Für wen ist der Plan?

Unterstützung beim AbnehmenAufbau- und LeistungsernährungWer verstehen will, statt nur zu befolgen

So läuft es ab

  1. 1
    Formular ausfüllenPlan und Intervall wählen, dazu Deine Angaben zu Zielen, Level, Zeit und Gesundheit.
  2. 2
    Rechnung erhaltenWir prüfen Deine Angaben und schicken Dir die Rechnung per E-Mail. Zahlbar per Überweisung innerhalb von 7 Tagen.
  3. 3
    Plan erhaltenNach Zahlungseingang innerhalb von maximal fünf Werktagen per E-Mail oder SMS – auf Wunsch zusätzlich gedruckt.

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